#zostańwdomu i #wytrenujsięwpomaganiu
- 30 czerwca 2020, wtorek» 18:00

Zostawanie w domu wcale nie musi być tożsame z leniwymi dniami przed ekranem komputera. Fundacja Votum namawia do aktywności fizycznej w ramach wirtualnych zawodów. Zdobędziesz prawdziwy medal jako biegacz lub kolarz!
Wirtualne zawody
Biorąc udział w naszych wirtualnych zawodach, zdobędziesz medal tak, jak przy udziale w realnej konkurencji. Co więcej, część z opłaty startowej jest przeznaczana dla ambasadora aktywności Fundacji Votum – Łukasza Ostrowskiego. Wystartować możesz w dwóch dyscyplinach sportowych: bieganie (10 km) i kolarstwo (100 km). Każda dyscyplina to możliwość zdobycia innego medalu! Udział w zawodach możesz wziąć podczas swoich regularnych treningów, nie musisz brać udział w tym dystansie dodatkowo. W zawodach możesz startować także dzieląc dany dystans na kilka podejść np. biegnąc dwa razy po 5 km lub jadąc na rowerze czterokrotnie 25 km. Ostateczne miejsce w tabeli wyznaczy wynik, który zapisany będzie w Twojej aplikacji mobilnej np. endomondo lub strava.
#WytrenujSięwPomaganiu
Fundacja Votum od roku organizuje zajęcia sportowe. Doświadczenia z pracy z osobami po wypadkach pokazują jak niezwykle ważne jest dbanie o zdrowie fizyczne. W ramach wydarzeń pomagamy, jednocześnie trenując swoje ciało, podnosząc świadomość społeczną w zakresie wpływu sportu na zdrowie, umacniając więzi społeczne oparte na zaufaniu i solidarności z potrzebującymi, a także okazując wsparcie podopiecznym, dla których organizowane są akcje.
Pomagamy Łukaszowi Ostrowskiemu
Łukasz to osoba po amputacji, która udowadnia, że nic nie stoi na przeszkodzie, by codziennie jeździć na rowerze. - teraz Łukasz wykorzystuje rower stacjonarny. Ponad rok temu uległ wypadkowi w pracy, spadł wtedy z dużej wysokości. W wyniku doznanych urazów doszło do amputacji nogi, co więcej po wypadku występuje pourazowy zespół stresowy. Łukasz wymaga rehabilitacji oraz zaopatrzenia ortopedycznego. Pozostaje jednak niezwykle aktywny, dlatego to na jego rehabilitacje przeznaczona będzie część opłat startowych.
Czym jest światło? - Spotkanie z fizykiem kwantowym, prof. Antonem Zeilingerem
8 lipca 2015 - 19:00
Centrum Nauki Kopernik
Wybrzeże Kościuszkowskie 20 Warszawa
19 929samorozwoj
Warsztat ustawień „Choroby” (Warszawa)
8 lipca 2015 -
Warszawa Józefów
ul. Paderewskiego 3 Warszawa
21 197samorozwoj
„Kreatywne lato” w Empiku!
7 lipca 2015 -
Arkadia, Empik
Aleja Jana Pawła II 82 Warszawa
19 866samorozwoj
Zapraszamy do rejestracji na VI Międzynarodowy Festiwal Kontakt Improwizacji Warsaw Flow
6 lipca 2015 - jest więcej terminów
Centrum Sztuki Współczesnej Zamek Ujazdowski
Jazdów 2 Warszawa
27 917samorozwoj
Papier papierowi nierówny - warsztaty
5 lipca 2015 - 10:30jest więcej terminów
Muzeum Pałacu Króla Jana III w Wilanowie
Stanisława Kostki Potockiego 10/16 Warszawa
20 489samorozwoj
Cykl wykładów towarzyszących wystawie "Praemiando Incitat. Order Świętego Stanisława 1765 - 1831..."
od: 28 maja 2015 do: 5 lipca 2015
Zamek Królewski
Plac Zamkowy 4 Warszawa
26 713samorozwoj
Żyć jak Sokrates
4 lipca 2015 - 16:00
Towarzystwo Kulturalne Nowa Akropolis
ul. Glogera 3/1 Warszawa
21 471samorozwoj
Warsztaty haftu dla zaawansowanych
4 lipca 2015 - 18:30jest więcej terminów
Muzeum Pałacu Króla Jana III w Wilanowie
Stanisława Kostki Potockiego 10/16 Warszawa
24 382samorozwoj
PILLOW FIGHT NIGHT WARSAW 2015 - WIELKA BITWA NA PODUCHY - BASENY KORA - WARSZAWA - 03/07/15
3 lipca 2015 - 18:00
Plaża Wisła- Warszawa Praga Południe
Wał Miedzeszyński 345 Warszawa
21 653samorozwoj
„Kreatywne lato” w Empiku!
2 lipca 2015 - 17:00
Arkadia, Empik
Aleja Jana Pawła II 82 Warszawa
19 937samorozwoj
Poznaj nowe smaki w Restauracji 99!
1 lipca 2015 -
Restauracja & Bar 99
Al. Jana Pawła II 23 Warszawa
19 572samorozwoj
"Poczuj siebie tu i teraz" Vol 9 \\ Młodzi Wykładają // Chłodna 25
1 lipca 2015 - 19:00
Klubokawiarnia Chłodna25
Chłodna 25 Warszawa
20 161samorozwój
Warsztat ustawień „Zapach kobiety” (Warszawa)
1 lipca 2015 -
Warszawa Józefów
ul. Paderewskiego 3 Warszawa
20 749samorozwoj
Dolomity. Spotkanie z Dariuszem Tkaczykiem
30 czerwca 2015 - 19:30
Sklep Podróżnika
Grójecka 46/50 Warszawa
20 025samorozwoj
Warsztaty kulinarne – kuchnia staropolska
od: 1 kwietnia 2015 do: 30 czerwca 2015
Muzeum Pałacu Króla Jana III w Wilanowie
Stanisława Kostki Potockiego 10/16 Warszawa
30 326samorozwoj
Egzotyczni mieszkańcy pałacu i ogrodów - warsztaty
28 czerwca 2015 - 11:00
Muzeum Pałacu Króla Jana III w Wilanowie
Stanisława Kostki Potockiego 10/16 Warszawa
19 879samorozwoj
Tajemnice rezerwatu Morysin - wycieczka przyrodnicza
28 czerwca 2015 - 13:00
Muzeum Pałacu Króla Jana III w Wilanowie
Stanisława Kostki Potockiego 10/16 Warszawa
20 070samorozwoj























