INFORMACJA:
Oddaj Ciężar Intensive
- od: 22 lipca 2019, poniedziałekdo: 26 lipca 2019, piątek

Oficjalny plakat
Jak pracować w ruchu, tańcu z drugim człowiekiem, bez spotkania z samym sobą?
Gdzie zaczyna się świadomość własnego ciężaru i praw fizyki, które na niego wpływają, i które można wykorzystać w pracy z partnerem/partnerką?
Zapraszamy wszystkich entuzjastów ruchu i tańca na czterodniowe intensywne warsztaty partneringu w Oddaj Ciężar Studio. Start 22 lipca w warszawskim Oddaj Ciężar Studio. Prowadzą: Karolina Kroczak oraz Ilona Gumowska.
Partnering, cóż to takiego?
To nie tylko technika wykonywania partnerowań, ale język pracy twórczej i droga do rozwoju motorycznego tancerza. Partnerować możemy nie tylko w duecie, ale także w większych konfiguracjach, tworząc piękne ludzkie konstelacje taneczne.
Dlaczego partnering?
W warsztatach pracować będziemy nie tylko nad ciałem i tkwiącym w nim potencjale. Spowolnimy bieg myśli, badając napięcia mięśniowe oraz przygotowując do pracy somatycznej. Stopniowo otworzymy się na drugiego człowieka i nawiązanie z nim/nią kontaktu w tańcu. Część zajęć poświęcimy również improwizacji na zadaniach aby zwiększyć mobilność, poszerzyć zakresy ruchu i podnieść poziom ekspresji.
Ruch, taniec, struktury. Czy można się nimi bawić, niczym układanką?
Czy słyszeliście kiedyś o czymś takim jak fraza ruchowa? Jak słowa można rozłożyć na sylaby, spółgłoski i samogłoski, tak taniec i jego struktury można podzielić na frazy. Poprzez naukę krótkich fraz ruchowych połączonych z elementami akrobatycznymi będziemy poszukiwać przepływu ruchu, świadomego przenoszenia ciężaru ciała, momentów zawieszeń oraz współgrania ruchu z oddechem.
Prowadzenie: Karolina Kroczak/ Ilona Gumowska
Kiedy: 22-26.07 18.00-19.30 PARTNERING/ Karolina Kroczak
19.45-21.15 TANIEC WSPÓŁCZESNY, IMPROWIZACJA, MAŁE AKROBACJE/ Ilona Gumowska
Gdzie: ODDAJ CIĘŻAR STUDIO, Twarda 42/ IIIp
PAKIET (PARTNERING + WSPÓŁCZESNY):
350zł przy wpłacie do 10 lipca 400zł przy wpłacie po 10 lipca
Warsztat PARTNERING
200zł/ przy wpłacie do 10 lipca 250zł/ przy wpłacie po 10 lipca
Warsztat TANIEC WSPÓŁCZESNY, IMPROWIZACJA, MAŁE AKROBACJE 200zł/ przy wpłacie do 10 lipca 250zł/ przy wpłacie po 10 lipca
Gwarancją miejsca na warsztacie jest wpłata zaliczki, ilość miejsc ograniczona, decyduje kolejność wpłat.
Zapisy, pytania: oddajciezar@gmail.com
PÓŁ ROKU W AZJI. Relacja z wyprawy.
26 stycznia 2016 - 19
Wileńska 3
Wileńska 3 Warszawa
19 209samorozwoj
Zimowe Ptakoliczenie 2016: Słów kilka o sowie uszatce
26 stycznia 2016 - 18
Centralna Biblioteka Rolnicza
Krakowskie Przedmieście 66 Warszawa
20 329samorozwoj
Deser lub wino za zdrowie Babci i Dziadka!
24 stycznia 2016 - 23:59jest więcej terminów
Benihana Polska
Twarda 2/4 Warszawa
20 676samorozwoj
Dzień Norweskich Gier Planszowych / Brettspilldagen @ Chłodna 25
24 stycznia 2016 - 15:00
Klubokawiarnia Chłodna25
Chłodna 25 Warszawa
19 997samorozwoj
Dla dzieci z cyklu „Podróżniczek”
24 stycznia 2016 - 12:30
Bielański Ośrodek Kultury
ul. Goldoniego 1 Warszawa
21 067samorozwoj
Sutasz w DK Zacisze: Wisiory
23 stycznia 2016 - 10:00
Dom Kultury Zacisze
ul. Blokowa 1 Warszawa
17 983samorozwoj
WYKONANIE SWOJEJ KUKIEŁKI
23 stycznia 2016 - 12:00
SCENA SPATiF
Aleje Ujazdowskie 45 Warszawa-Śródmieście Warszawa
19 335samorozwoj
Z cyklu „Kabaretem w BOK” - Kabaret TON
23 stycznia 2016 - 18:00
Bielański Ośrodek Kultury
ul. Goldoniego 1 Warszawa
20 802samorozwoj
4 GRY w CENIE 2!
22 stycznia 2016 -
W5 Arena
Wawelska 5 Warszawa
20 819samorozwoj
8 Woman Now Club- MAPA MARZEŃ - PRZEBUDZENIE
21 stycznia 2016 - 17,30-20,30
Woman Now
Nowogrodzka 62c / 44 Warszawa
19 184samorozwoj
Warsztat ustawień systemowych “Praca, biznes, pieniądze” (Warszawa)
21 stycznia 2016 -
Warszawa Józefów
ul. Paderewskiego 3 Warszawa
20 357samorozwoj
Madame Geoffrin - pruderyjna dewotka czy ambasadorka Oświecenia?
20 stycznia 2016 - 18:00
Muzeum Łazienki Królewskie w Warszawie
Agrykola 1 Warszawa
18 616samorozwoj
Kerala – indyjskim słoniem przez plantacje herbaty. Spotkanie globtroterów Towarzystwa Eksploracyjnego.
20 stycznia 2016 - 18:00
Dom Kultury KADR
ul. P. Gintrowskiego 32 Warszawa
20 459samorozwoj
OBALAMY MITY O PODRÓŻOWANIU PO JAPONI
19 stycznia 2016 - 19:00
Cafe 8 stóp
Ratuszowa 2 Warszawa
26 182samorozwoj
OBALAMY MITY O PODRÓŻOWANIU PO JAPONI
19 stycznia 2016 -
Cafe 8 stóp
Ratuszowa 2 Warszawa
26 602samorozwoj
Duży ciuch idzie w ruch! Vol. 1, czyli wymiana i sprzedaż własnych ubrań plus size
17 stycznia 2016 - 11:00
Fundacja Zobacz... JESTEM
ul. Czerniakowska 159 Warszawa
21 057samorozwoj
Bal w ramach imprezy z cyklu „Dwie Godziny dla Rodziny”
17 stycznia 2016 - 12:30
Bielański Ośrodek Kultury
ul. Goldoniego 1 Warszawa
27 452samorozwoj























