koncentrator kultury wyciskamy 100% kultury z kultury - wyciskaj z nami!
kalendarz
SZUKAJ

Na naszych stronach internetowych stosujemy pliki cookies.

Korzystając z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień przeglądarki
wyrażasz zgodę na stosowanie plików cookies zgodnie z  Polityką Prywatności.

» ROZUMIEM I AKCEPTUJĘ
zmodyfikowano  8 lat temu  »  

Samoobrona / Combat dla dorosłych

CO było GRANE - ARCHIWALNE TERMINY » » 14 929 wyświetleń od 2 stycznia 2019
  • od: 28 stycznia 2019, poniedziałek
    do: 1 lutego 2019, piątek

Archiwum Organizatora

28 stycznia-1 lutego, 18.30-19.30. Karnet: 100 zł. Pojedyncze wejście: 25 zł.

..." Umiesz liczyć, licz na siebie...Ta maksyma przyświeca zajęciom samoobrony i walki wręcz!

Poznamy podstawowe punkty kodeksu karnego, nasze prawa do obrony własnej, zagadnienia psychologiczne samoobrony. Nauczymy się najskuteczniejszych technik walki obronnej zaczerpniętej z karate, boksu, kick boxingu i ju jitsu. Poznamy pozycje, zejścia z linii zagrożenia, bloki, ciosy, kopnięcia, dźwignie i chwyty transportowe. Wykorzystamy symulację walki na worku bokserskim i na manekinie judo. Ale przede wszystkim stworzymy sytuacje, dzięki którym poczujemy się odważniejsi...

Więcej: https://zacisze.waw.pl/pl/aktualnosci/zima-w-miescie-2019-samoobrona-combat-dla-doroslych

autor:
zmodyfikowano  8 lat temu  »  
przewiń ekran do początku stronyprzewiń ekran do początku strony
reklama bileterie wydarzenie wydania elektroniczne regulamin polityka prywatności kontakt
biletomat.plbilety24.plbiletyna.plebilet.pleventim.plewejsciowki.plkupbilecik.pl

Facebook

Wybierz kasę biletową:

ZAMKNIJ