Tydzień otwarty w Astanga Yoga Studio

Przyjdź i poczuj korzyści płynące z jogi!

Dlaczego joga jest tak dobroczynna? Weź udział w Tygodniu Otwartym Szkół Jogi i poczuj jak joga działa na Ciebie!

Efekty jogi zobaczysz nie tylko w lustrze - joga działa na wszystkich poziomach i płaszczyznach życia. Możesz ćwiczyć bez względu na Twój wiek, płeć, stan zdrowia, światopogląd - joga jest dla każdego.

Przez cały tydzień (8 - 15 lutego) możesz chodzić na zajęcia do szkół* biorących udział w akcji. Poznasz podstawowe asany - pozycje jogi, sposób oddychania i relaksu. Poczujesz, jak Twoje ciało nabiera energii i siły, umysł wycisza się i uspokaja, a na ustach pojawia się uśmiech. Zadbaj o siebie i zacznij ćwiczyć jogę.

Robiąc coś dobrego dla siebie jednocześnie zadbasz też o potrzebujących - podczas Tygodnia Otwartego szkoły będą prowadziły zbiórkę na rzecz ośmioletniej Amelki Jaguckiej** z holoprozencefalią.

*dokładną listę szkół PSJ biorących udział w akcji oraz szczegóły przebiegu znajdziesz na stronie: http://porozumieniejogi.pl/tydzienotwarty/

** Amelka Jagucka Ośmioletnia córeczka dwojga joginów - Ally i Jurka Jaguckich ze Szczecina. Urodziła się z holoprozencefalią (niedokonanym podziałem przodomózgowia) i potrzebuje stałej opieki, rehabilitacji i leków. Mimo utrudnionego kontaktu ze światem (Amelka nie słyszy, nie chodzi i nie siedzi samodzielnie) jest radosną, cudowną osobą. Znajduje się pod opieką Fundacji Dzieciom „Zdążyć z Pomocą” http://dzieciom.pl/podopieczni/13444

ZAPRASZAMY!

<><><><><><><><><><><><><><><><><><><><><><><><><><><><>

ROZKŁAD ZAJĘĆ DZIEŃ OTWARTY - wstęp wolny dla nowych klientów

niedziela 08.01.2015 12:00-13:00 animal flow 13:00-14:00 acroyoga 17:00-18:00 rozciągająca/początkujący

<><><><><><><><><><><><><><><><><><><> ROZKŁAD ZAJĘĆ 09.02-15.02.2015

poniedziałek 09.02 17:00 początkujący 20:00 rozciągająca

wtorek 10.02 18:00 początkujący 19:00 joga księżycowa

środa 11.02 17:00 początkujący 20:00 rozciągająca 20:00 acroyoga

czwartek 12.02 18:00 początkujący 20:00 joga rozciągająca 20:00 kalari

piątek 13.02 18:30 rozciągająca/początkujący

W zamian za zajęcia wspieramy 8-letnią Amelkę, w wysokości 5PLN/wejście