Ćwicz i chudnij, czyli warsztaty w Platinium Fitness!

Już *17 grudnia *w Platinium Fitness *Club *odbędą się warsztaty praktyczno-teoretyczne, podczas ktorych będzie można zdobyć niezbędne informacje na temat *efektywnego *spalania tkanki tłuszczowej. *Dodatkowo, pod okiem instruktora będzie można wziąć udział w treningu obwodowym oraz zasięgnąć fachowych *porad dietetycznych. **

Sylwestrowa noc zbliża się wielkimi krokami, a nie jesteś do końca zadowolony ze swojej figury? Szukasz skutecznego rozwiązania, a gubisz się w gąszczu porad na temat odchudzania? „Cudowne" kilkudniowe diety, czy mordercze godziny na siłowni nie pomogą Ci zrzucić zbędnych kilogramow. Tylko odpowiednie połączenie treningu siłowego z treningiem redukującym tkankę tłuszczową oraz rozsądna, zbilansowana dieta przybliży Cię do osiągnięcia wymarzonej sylwetki.

Dla wszystkich, ktorzy dbają o swoje zdrowie i figurę Platinium Fitness Club przygotował specjalne seminarium praktyczno-teoretyczne dotyczące treningu aerobowego, cardio oraz interwałow. Piotr Gortat podczas swojego wykładu wyjaśni na czym polega odpowiedni trening redukujący tkankę tłuszczową oraz jak się ma do niego intensywność wysiłku.

Po wykładzie odbędzie się trening obwodowy pod okiem instruktora Pawła Drabka.

Dla wzbogacenia wiedzy o redukcji tkanki tłuszczowej, Platinium Fitness zaprasza rownież od godziny 9:00 do 12:00 na darmowe konsultacje dietetyczne Karoliny Kozeli.

Więcej informacji na stronie internetowej http://www.lea.fitnessplatinium.pl/ oraz na naszym facebook'owym profilu http://www.facebook.com/platinium.fitnes s

MIEJSCE:

Platinium Fitness Klub

ul. Lea 213, Krakow

DATA:

17 grudzień 2011 r.

konsultacje dietetyczne - godz.: 9:00-12:00

wykład i ćwiczenia - godz.: 15

KONTAKT:

tel.:12 637-55-11

tel. kom.: 661-773-324

WSTĘP: płatny 5 zł