Silne i bezpieczne. Asertywność i samoobrona dla kobiet* WenDo

Co zdobędziesz jako uczestniczka?
- dowiesz się czym jest przemoc i jak na nią reagować,
- wzmocnisz swoją asertywność i poczucie własnej wartości,
- nauczysz się skutecznej samoobrony w różnych sytuacjach,
- poczujesz siłę i pewność siebie,
- doświadczysz solidarności kobiet.

Czym jest WenDo?
W latach 60. XX kobiety w Kandzie stwierdziły, że mają dość bicia, gorszego traktowania, napastowania. Mając dość bezczynności służb, które miały je chronić, postanowiły nauczyć bronić się same. Odkryły jak skutecznie poradzić sobie z napastnikiem. A z czasem zrozumiały, że najważniejsza jest pewność siebie. Odnalazły drogę do bezpieczeństwa. I tym jest WenDo, drogą kobiet (Wen – skrót od ang. women – kobiety, Dō – jap. droga).

Dla kogo jest WenDo?
Nieważne ile masz lat, bez względu na jakiekolwiek ograniczenia, czy uprawiasz sport, jak wyglądasz WenDo dostosuje się do Twoich możliwości! * Warsztat jest transinkluzywny - zapraszamy osoby z doświadczeniem socjalizacji do roli kobiety.

Co warto wiedzieć zgłaszając się na WenDo?
Czas warsztatu: 12 h zegarowych (2 dni x 6 h)
Liczba uczestniczek: 14, osoby pełnoletnie
Liczba trenerek: 2
Koszt uczestnictwa w warsztacie: 190 zł brutto (wynagrodzenie trenerek + materiały warsztatowe + wynajem sali).

Termin zgłoszeń i wpłat: 25 sierpień 2016!
Formularz zgłoszeniowy:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSceoaIwC3lwNt33H6oMeoPIeoBlhr8N0lqi9DpmqBuh1iud3g/viewform?c=0&w=1

Wpłaty:
na konto Fundacji HerStory, BOŚ 66 1540 1144 2114 9037 7989 0001, tytułem: imię i nazwisko, 27-28 sierpnia 2016, opłata za warsztat WenDo.

Jeżeli masz pytania pisz i dzwoń:
Anna Kozicka: anna.kozicka@9dwunastych.org, 792 436 488,
Lena Bielska: lbielska@fundacjaherstory.org, 605 080 777.

Trenerki:
Anna Kozicka - Jestem trenerką WenDo. Mam wykształcenie pedagogiczne. Działam na rzecz edukacji antydyskryminacyjnej i praw człowieka. Posiadam doświadczenie w pracy terapeutycznej. Współpracuję z redakcją magazynu Wysokie Obcasy. Jestem Prezeską 9/12. Pochodzę z Podlasia, a obecnie mieszkam we Wrocławiu.

Lena Bielska - Jestem trenerką WenDo. Zajmuję się herstoriami, edukacją antydyskryminacyjną i wielokulturową oraz antyprzemocową. Jestem doktorantką UMCS - pracę doktorską poświęcam analizie męskiego ruchu A Call To Men. Prowadzę warsztaty Consent (Zgoda w sytuacjach intymnych), herstoryczne, płeć a media, płeć a kino polskie i amerykańskie, płeć a reklama.

Organizatorki:
Stowarzyszenie 9/12: https://web.facebook.com/9dwunastych

Fundacja HerStory: http://fundacjaherstory.org/